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Jugo de zanahoria y miel

miércoles, 17 de marzo de 2010
Bueno, como la cocina es tambien un hobby mio aprovecho para recomendarles este jugo, es riquísimo, y ¿para qué ayuda? Justamente ayuda para purificar el hígado, este organo tan importante casi tan vital como el corazón.
Recordemos que el hígado es el laboratorio del cuerpo humano, como la produccion de protenínas, la absorción de vitaminas y muchas otras cosas más.

Es sencillo de hacer, necesitarás:
Zanahorias desinfectadas y miel.

Prepararás un vaso de jugo de zanahoria en tu extractor de 4 a 6 zanahorias, realmente depende del tamaño de la verdura O_O!!! Hay gente que pela la zanahoraia antes de echara al extractor, pero pues miren, ya está desinfectada, no es necesario pelarlas XD

La miel, necesitarás 1 cucharada de miel natural... ermm hay distintas presentaciones de miel, es necesaria miel lo más natural posible pero que fluya en este caso recomiendo MIEL ACACIA es perfecta para este caso, recomendaría la marca "Miel Carlota" o "Miel Caro" si uds suelen ir mucho a los supermercados xD

Bueno simplemente se vierte la miel sobre el vaso de Jugo de zanahoria y se revuelve bien.

Recomiendo su uso, semanal, recuerden NUNCA es bueno consumir un alimento diario. Podría tomarse casi diario pero sería recomendable que quitasen la miel, porque tiene efectos laxantes si se abusa de ella :s

Propiedades de la zanahoria:

  • Anticéptico

  • Normalizador de la sangre

  • Combate cabello y ojos débiles

  • OJO: Ayuda a adelgazar

  • Es bueno para combatir el reumatismo

  • Disminuye la acidez

  • Combate la anemia
Propiedades de la miel

  • Como ya mencione la miel (en especial la acacia) tiene propiedades laxantes

  • recomendable para prevenir la diabetes

  • vitamina, B1 B2 B6 PP

  • Ácido pantoténico

que disfrutn su juguito :3

1 comentarios:

  1. Anónimo dijo...:

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